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Retrouvez ici un ensemble de nos articles et chroniques santé regroupés par catégories. Bonne découverte!

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SANTÉ

Tout le monde meurt, mais pas tout le monde qui vit

J'adore cette vidéo (sous-titrée en français). À écouter encore, encore et encore. Oui tout le monde meurt, mais pas tout le monde qui vit. Alors oui c'est bien d'avoir un rêve, mais le plus important, c'est de le...
Constipation? Voici un petit truc très simple…

Constipation? Voici un petit truc très simple…

Voici un truc très simple, gratuit, facile à mettre en place pour contrer la constipation. Boire, manger, bouger Évidemment, boire plus d'eau et s'assurer de manger suffisamment de fibres c'est encore mieux. Mais si vous avez de la difficulté à avoir un transit...

Germination en pot: le quinoa

Germination en pot: le quinoa

Allez. Un spécial pour Myriam de la jungle. 😉 Suite à la parution de la recette Salade vitaminée aux 2 quinoas germés, Myriam a voulu savoir comment se passait la germination du quinoa. Demandez et vous aurez qu'on nous dit. Ben voilà. 🙂 Vous pouvez lire dans...

Pour femmes seulement… la toilette portative Go Girl

Pour femmes seulement… la toilette portative Go Girl

Avouez que vous êtes scié-es là. Fallait y penser. Une toilette portative pour femmes. Bien utile lorsque l'on est prise en ski de fond et/ou randonnée, trecking, «name-it», à quelques mille lieues (du moins c'est comme ça qu'on se le figure lorsqu'on a «envie») de...

salade vitaminée aux deux quinoas germés

[tweetbutton][wpfblike] Allez, une petite salade bourrée de vitamines et d'enzymes pour se donner des forces vitales afin continuer à traverser l'hiver sans fin du Québec... et d'ailleurs à ce que l'on peut voir aux nouvelles! Le quinoa était appelé "chisiya mama" par...

vinaigrette avocado-concombre

[tweetbutton][wpfblike] Une petite vinaigrette prête en 5 minutes, légère en bouche, pas trop envahissante au niveau du goût, pleine de bon gras.... Que demander de mieux? Je l'ai servi avec ma salade vitaminée aux deux quinoas germés. vinaigrette avocado-concombre...

Jus vert (de martien)… pour Alfafa

Jus vert (de martien)… pour Alfafa

Je ne sais pas pour vous, mais alors cheu nous, le temps file à une vitesse exponentielle!! Ce serait-y la neige et le froid qui nous font bouger plus lentement, et alors du coup on pense que le temps va plus vite? Han... un pensez-y bien! 😉 Bon. C'était la minute...

Questionnement suite et fin

Questionnement suite et fin

WOW les filles! Que de réponses à mon post sur le plagiat et mon questionnement sur ce propos. Je suis ébahie de voir la solidarité et l'encouragement dont vous avez toutes fait preuve! Sans blague, vous êtes extraordinaires. Merciiiii. De plus, plusieurs d'entre vous...

Questionnement…

Questionnement…

Je suis en pleine réflexion en ce moment... à savoir si je continue mon aventure «bloguesque» ou non. Je me suis rendue compte que certain-e-s blogueurs-ses ont carrément «copier-coller» mes articles avec photos et recettes, sans mettre la référence bien sûr. «Ils»...

Velouté de coco thaï avec Huile Essentielle de citronnelle

Velouté de coco thaï avec Huile Essentielle de citronnelle

Un velouté de coco pour crudivore qu'on a juste à réchauffer si l'on veut. À ma grande surprise, je l'ai aimé telle quelle, à la température de la pièce, malgré nos -15C. Probablement dû aux épices et aromates réchauffants que j'y ai mis. Il faut dire qu'en ce moment,...

Craquelins thaï déshydratés au four conventionnel

Craquelins thaï déshydratés au four conventionnel

Tel que promis dans l'article Comment déshydrater à basse température avec un four conventionnel, voici la recette des craquelins à la thaï. J'adore les craquelins «vivants». TOUS les craquelins vivants. Jamais ils ne goûtent le rance et de plus, on profite de tous...

sang de plantes… jus de vie !

[tweetbutton][wpfblike] Allez! Pour partir du bon pied cette nouvelle année, on commence avec une recette hyper santé. Du sang de plantes! Avec les réceptions du temps des fêtes et sa myriade de nourriture sur-grasse, sur-cuite, sur-sucrée, j'ai remis ma petite...

germination en pot: les lentilles françaises

Allez, un p'tit coup de germination!! Ça faisait longtemps! Eh oui je vais vous embêter avec ça, même si l'hiver est définitivement arrivé... Et précisément, je dirais encore PLUS parce que l'hiver est là, il est important d'incorporer un peu de germinations dans le...

chips  »so » choux !

Ha! Là je vais vous surprendre! Des chips de feuilles de choux! Un classique chez les crudivores américains, et qui gagne à être connu! Une délicieuse façon de manger santé à la façon ''junk-food''. Quel rêve réalisé n'est-ce pas? Le nouveau rêve américain c'est...

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