Vu le nombre grandissant de questions que je reçois, je me suis dit qu’il serait bien d’en faire profiter tout le monde. N’hésitez pas à demander en allant sur ma page Facebook. 🙂
Voici la question d’Annie
Quelle est la différence, s’il y en a une, entre l’alimentation crue et l’alimentation vivante?
Ma réponse
Tous les aliments crus ne sont pas nécessairement considéré comme «vivant». Il existe une différence réelle entre eux.
Voici une façon d’en imager la différence.
Un aliment vivant lorsque mis dans l’eau (c’est-à-dire graines, laitue ou chou encore avec ses racines, etc) va pousser, grandir, grossir, en gros accomplir son cycle de vie.
Tandis qu’un aliment cru (céleri, carotte, laitue sans racine que l’on retrouve au supermarché) va pourrir et se dégrader s’il est mis dans l’eau.
Pour être considéré comme étant vivant, un aliment doit donc être encore en train de croître, et lorsqu’il s’agit d’un fruit ou légume fraîchement cueilli ou déraciné, il doit idéalement être consommé dans un délai de 15 minutes pour être considéré comme étant vivant. Passé ce délai, il commence sa phase de«dégénérescence» et devient un aliment cru.
et j'ajouterais…Tout aliment irradié est définitivement mort !
( hein les belles fraises françaises)
Ben tiens! T'inquiète j'y arrive à l'irradiation! J'en ai appris une bonne concernant le Québec et les USA. Armand Frappier s'y met aussi.
Quelle bande de /%"/$)%?/$" !!! grrr…
J'ajouterais même que certains aliments peuvent être vivants sans être crus, comme le miso qui est cuit, mais comme il est ensuite mis à fermenter pendant des années, est "vivant" et rempli de petites bactéries bénéfiques.
Donc… vive le cru, mais surtout vive la vie! Merci GO 🙂
Ben trop vrai!! Je n'avais pas pensé à mentionner ça! Et allez… un autre article à faire! 😉
Merci ma belle Julie!
Oui, moi je pensais aux flocons qui permettent de manger des céréales crues… Mais mortes.
Et la congélation aussi.
En tous cas c'est un article très intéressant car on confond souvent les deux (moi-même d'ailleurs)
bizzzz
Ha oui Fourmi, tu as bien raison. 🙂 C'est vrai en ce qui concerne la congélation. Ça reste cru, mais ça ralentit l'activité enzymatique, mais ça fait décroître aussi la valeur nutritive au fil du temps.
En ce qui concerne les flocons de céréales, tout dépendant de la technique employée par les cies (des fois il y a la vapeur, les presses utilisées surchauffent les grains, etc), certains puristes crudivores ne les considèrent pas crus.
Mais comme je dis souvent, si manger devient une religion, où est le plaisir?
Merci pour ce petit recadrage, ah j'aime ce site!
*Mais comme je dis souvent, si manger devient une religion, où est le plaisir?*
Non une religion mais avant tout manger pour nourrir son corps et son esprit comme un remède,dans l'approche le plaisir vient en second
Totalement d'accord avec toi Jean-Louis. 🙂