Savez-vous quelles sont les conditions santé gagnantes pour vivre une détox agréable et efficace?
Faites-vous partie des 6 catégories de personnes qui ne devraient pas faire de détox sans avoir d’effets secondaires?
Pour le savoir, écoutez mon conseil santé ci-dessous.
Voici le lien vers mon article sur le brossage de peau à sec et ses bienfaits, cliquez ici.
Hello !
Je suis Nathalie, fondatrice d’HEnergie Santé.
HEnergie Santé offre de l’éducation sur la santé naturelle appuyée sur des notions de base de la naturopathie, de façon simple, efficace et bien vulgarisée.
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ma chère Nathalie, comme c’est agréable de te voir et de t’entendre !!
j’ai trouvé cette vidéo très intéressante car tu expliques les bases à avoir avant une détox, et c’est la première fois que le vois si clairement expliqué.
A la fin, tu dis que les fruits sont acidifiants ?? voulais-tu dire par là que les fruits aident à libérer des acides ou bien qu’ils sont acidifiants tout court ?
Et enfin, que veut donc dire ” tourlou ” ?
bisous, Adeline
Bonjour Adeline,
En ce qui concerne les fruits, je voulais surtout souligner le fait que le sucre, même celui des fruits est acidifiant. Et ce, que l’on soit en bonne santé ou pas.
Ceci dit, la gestion de la prise de fruits ne concerne que le gens qui ont des conditions de santé plus fragiles. Car lorsque l’on est en bonne santé, notre organisme n’a aucun problème à faire cette gestion de sucre.
De plus, certains fruits aident à libérer des acides accumulés c’est certain. Prenons rien que le pamplemousse! C’est l’agrume par excellence pour «nettoyer».
Par contre, encore une fois, il faut être en bonne santé pour le prendre, car si l’on a une vitalité faible, le pamplemousse au lieu de nous aider à éliminer nos déchets acides, va nous acidifier d’avantage!
Et Tourlou en québécois est l’équivalent de votre «ciao»! 😉
J’espère t’avoir éclairé Adeline. 🙂
Merci de ton passage et commentaire.