Travail de nuit, rythme alimentaire et aliments favorisant le sommeil

Santé | 0 commentaires

Travail de nuit et aliments favorisant le sommeil

Travail de nuit, rythme alimentaire et aliments favorisant le sommeil

Santé | 0 commentaires

Travail de nuit et aliments favorisant le sommeil

Votre question

Je suis travailleuse de nuit. Quels sont les aliments qui facilitent le sommeil?

Ma réponse

Dans ce vidéo, je vous parle du rythme alimentaire à privilégier avec un travail de soir ou de nuit.

0 commentaires
Soumettre un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

HEnergie Santé - Nathalie Chausseau Inc.

Hello !

Je suis Nathalie, fondatrice d’HEnergie Santé.

HEnergie Santé offre de l’éducation sur la santé naturelle appuyée sur des notions de base de la naturopathie, de façon simple, efficace et bien vulgarisée.

Infolettre

Recevez un coucou inspirant hebdomadaire, avec stratégies & contenus créés avec V-O-U-S en tête, parce que personne n’aime recevoir des infolettres insignifiantes, n’est-ce pas?

Découvrir

HÉnergie Santé
Nathalie Chausseau Inc. © 2021.Tous droits réservés.
Site web réalisé avec ❤ par Kaylynne Johnson

Pin It on Pinterest