Lâapproche des types glandulaires est basĂ©e sur le rythme de nos glandes endocrines. Un rythme dĂ©balancĂ© occasionne des fringales de gras-sucre-sel-chocolat (au choix), ainsi que du surpoids Ă des endroits spĂ©cifiques.
Le but est de les rĂ©guler en diminuant lâactivitĂ© de celle qui est dominante, celle qui nous donne une silhouette typique telle poire ou pomme, et en augmentant celle de la moins active, afin de rééquilibrer le corps dans son ensemble. Et tout ça juste avec… ce qu’on mange! Pas de diĂšte. Pas de rĂ©gime. Pas de privation. Juste manger les bons aliments au bon moment.
4 types glandulaires
Les types glandulaires sont au nombre de quatre : Pituitaire (hypophysaire), Thyroïdien, Surrénalien et Gonadique (glandes sexuelles).
Il faut comprendre que la glande dominante nâest pas la plus «forte», mais bien la plus active (en fait elle est HYPERactive)! Câest elle qui devient votre type glandulaire et qui dĂ©finit oĂč vous accumulez votre surpoids et quels types de rages alimentaires vous «dĂ©vorent» (littĂ©ralement).
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Ce quâun type glandulaire nâest pas
Il n’est surtout pas une maladie! Par exemple si vous ĂȘtes un type ThyroĂŻdien, cela nâimplique pas nĂ©cessairement que vous avez des problĂšmes de thyroĂŻde.
Ce quâil est
Un type glandulaire est un ensemble de caractéristiques physiques et psychologiques.
Les glandes affectent votre façon de parler, la texture de la peau, les cheveux, la voix, le fonctionnement du systÚme nerveux, ce que vous mangez, les activités que vous pratiquez ainsi que le style de vie que vous avez adopté. Tout ça définit votre type glandulaire.
Fringales et/ou rages de gras-sucre-sel-chocolat
La glande dominante, qui est hyperactive, est celle qui nous amÚne des rages de gras-sucre-sel-chocolat (au choix). Les rages et fringales alimentaires sont les symptÎmes apparents du déséquilibre glandulaire.
ProblĂšme de poids = problĂšme de glandes
La glande dominante vous donne de la graisse Ă des endroits particuliers. Suivre votre type viendra Ă©quilibrer votre silhouette. Que vous ayez Ă prendre ou Ă perdre du poids, grĂące Ă cette mĂ©thode naturelle cela se fera Ă lâendroit oĂč vous en avez besoin.
LâĂ©quilibre Ă atteindre
Le but ultime est de ne plus avoir de glande dominante et dâainsi gagner l’Ă©nergie du SurrĂ©nalien, la crĂ©ativitĂ© du ThyroĂŻdien, la crĂ©ativitĂ© et lâintelligence du Pituitaire, la chaleur humaine et le «aimer prendre soin des autres» de la Gonadique.
Approche personnalisée, pourquoi?
La physionomie donne seulement une idĂ©e de la glande la plus active. Ce nâest pas parce que deux personnes sont du mĂȘme type glandulaire que leurs besoins sont les mĂȘmes!
ConnaĂźtre votre type glandulaire vous permettra de mieux cerner vos besoins et de vous adapter Ă une meilleure hygiĂšne de vie.
Pour lire la suite de cet article et savoir quelle fringale correspond Ă quel type glandulaire, cliquez ici.
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